당뇨병과 비만치료를 위한 선택, 삭센다, 위고비, 오젬픽 어떤게 제일 좋을까?
1. 삭센다, 위고비, 오젬픽이란?삭센다, 위고비, 오젬픽은 GLP-1 수용체 작용제라는 약물 그룹에 속하는 의약품들입니다. 이 약물들은 체중 감소와 당뇨 관리에 도움을 주는 치료제입니다.GLP-1 수용체 작용제란?GLP-1은 우리 몸에서 자연스럽게 분비되는 호르몬입니다. 이 호르몬은 식사를 할 때 배고픔을 줄여주고, 식사 후 혈당을 조절하는 역할을 합니다. GLP-1 수용체 작용제는 이 호르몬과 비슷한 방식으로 작용하여, 식욕을 감소시키고 혈당을 낮추는 데 도움을 줍니다.1) 삭센다 (Saxenda)용도: 삭센다는 주로 체중 감소를 위해 사용되는 약물입니다. 특히 비만이거나 체중 관리가 어려운 사람들에게 도움을 주는 치료제로, 식욕을 억제하고, 포만감을 느끼게 해주어 과식을 줄이는 데 도움을 줍니다.작..
2025. 2. 24.
무슨밥이 건강에 도움이 될까? 흑미밥, 현미밥, 잡곡밥, 오곡밥, 귀리밥
1. 흑미밥흑미는 항산화 물질이 풍부한 곡물로, 특히 안토시아닌이 다량 함유되어 있습니다. 이 물질은 세포 손상 방지와 노화 방지에 효과적이며, 면역력을 증진시키는 데 도움을 줍니다. 흑미는 또한 비타민 B군, 미네랄이 풍부하여 피로 회복에 좋습니다.주요 건강 이점:항산화 작용: 세포 노화 방지, 피부 건강 유지.심혈관 건강: 혈액 순환 촉진, 고혈압 예방.체중 관리: 소화가 잘 되고 식이섬유가 풍부해 장 건강에 도움.면역력 강화: 강력한 항산화 효과로 면역력 증진.추천 대상:노화 예방을 원하는 사람.심혈관 질환이나 고혈압 위험군.피로가 자주 느껴지는 사람.2. 현미밥현미는 쌀의 껍질이 그대로 남아 있어 식이섬유와 비타민이 풍부합니다. 이는 혈당 조절에 도움을 주고, 변비 예방과 소화 촉진에 유익합니다...
2025. 2. 23.
